第8回キララカフェ開催！

今回は「作業療法士による簡単な運動法」を告知していましたが、予定が変わり、「薬剤師による睡眠とお薬について」キララ薬局地御前店の阪岡薬剤師がお話しました。65歳以上の方の睡眠時間は６時間でじゅうぶんであること、昼寝は15分以内、長く寝るよりよく寝れたと感じる工夫をすることが大事なんだそうです。
そして来月はクリスマスということで皆さんでクリスマスリースを作りました。折り紙の土台に紙で作ったトナカイや星やサンタを自由に載せて貼付け･･。個性あふれるリースが完成しました！最後は完成品をお互い自慢しあってお別れしました。

次回は、12月18日（水）14:00～16:00（参加費100円）
場所　キララカフェ地御前店　
テーマ　作業療法士による簡単体操教室

お待ちしています。